Urobím to až, …

Všimla som si, aká namáhavá je i ta najmenšia zmena. Sme ovládaní zotrvačnosťou.

Príklad: Keď sedím pri počítači a pracujem. začínam pociťovať smäd (žízeň ;)). Potrebujem sa napiť. Pohár na stole je prázdny. Pokračujem v začatej práci. Ostávam nehybná. Vstávam až v momente, kedy je to naozaj nevyhnutné. Často v kombinácii s potrebou si „odskočiť“.

Príklad 2: Sedím v nepohodlnej polohe. Čítam. Cítim, ako sa moje svaly pomaly dostávajú do kŕča. Potrebujem vstať a ponaťahovať sa. Alebo aspoň zmeniť polohu. Zotrvávam však v tej nepohodlnej. Urobím to až dočítam kapitolu.

10547609_10202466505008713_5277731415811272364_n

Urobím to až, …

Vidíte, aké náročné je vyjsť zo zabehnutých koľají už pri obyčajnom čítaní knihy a potreby uhasiť smäd? Niet divu, že ľudia sú plní neuskutočnených snov a nenaplnených túžob.

Každá zmena, aj tá najmenšia, vyžaduje vynaloženie vyššej energie, než akú spotrebujeme na zotrvanie v momentálnom stave.

DSC_0156

Marta Štolfová

Ukazujem cesty, ako sa stať tvorcom vlastného života. Formou koučingu, konzultácií v prírode či ako lektorka workshopov (naživo i online). Život je príliš krátky na to, aby sme ho neprežili v radosti.

Komentáre

  1. Spätné upozornenie: Hodnoty. Riadite sa podľa nich?

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *